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银屑病人怎样吃枸杞子效果好

银屑病人怎样吃枸杞子效果好?一、要避免过敏的食物

二、保持心情的舒畅

银屑病患者要避免精神紧张、过度疲劳、生气、工作、学习节奏不可太快、应适当松驰,可参加一些体育运动以促进身心健康,但是过度的运动则可能会引起患者心情不好。

三、多参加运动

银屑病患者应该多参加一些社交活动,多与人交谈,适当的参加一些社交活动,如打羽毛球、跑步、做操,要动不要静。

四、保持皮肤的干燥

银屑病患者要经常用温水、肥皂洗手,不用碱性大的肥皂。洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染,如红、肿、热、痛,影响治疗,使病程延长。银屑病患者要经常洗脚,保持皮肤干燥。

五、保持良好的健康心态

乐观的态度可以使人体维持在一个稳定的状态,尤其是现今社会,巨大的心理压力会导致对免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到各种疾病的侵袭,比如银屑病。

二、银屑病患者要做好哪些保健

一、银屑病患者要经常洗澡

银屑病患者在洗澡时,除了用力搓洗外,还应注意不要太用力搓澡,因为用力搓澡会造成皮肤表面微血管被破坏,而且当搓澡时,血液渗出的血液还会带走体内大量的热量,使体内的血糖急剧上升,这些都会对皮肤造成不利影响。郑州牛皮癣医院指出,

二、患者不要用力搓擦皮损部位,以免造成局部感染

三、银屑病患者要注意洗澡水的温度

水温太高会刺激皮损,以致产生不利影响,水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环,不利于皮损消退。

四、银屑病患者洗澡的水温不宜过高

银屑病患者洗澡时,除水温不宜太高,以免刺激皮损外,还宜小船坞高锰酸甲浴或者淀粉浴。对年老体弱及伴有某些内脏病(如心脏病、高血压)者,洗澡时除水温不宜太高外,还应以采取坐式淋浴比较安全。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。

五、银屑病患者应避免使用增强免疫功能的药物

如斯奇康、多抗甲素、转移因子等。这些药物可诱发或加重银屑病,在医生指导下用药。

六、银屑病患者应注意洗澡水的温度

银屑病患者应注意水温,避免过冷或



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